Hoe geef ik een voetmassage?
- Doe een kleine hoeveelheid warme lotion of olie in je hand. Strijk de lotion of olie over de voet.
- Houd de voet stevig met beide handen vast. …
- Blijf de voet met beide handen vasthouden en beweeg uw duimen naar de onderkant van de voet. …
- Herhaal de bovenstaande stappen op de andere voet.